股関節の痛みと治療方法
股関節の痛み
関節軟骨のすり減り・骨の変形・関節包の炎症・関節唇の損傷など股関節内が原因で痛みが出始め、その痛みが続くと交感神経の緊張によって血管が収縮し運動神経の興奮によって筋肉が緊張します。
その結果、血行が悪くなり酸素や栄養が不足して痛みを起こす物質(発痛物質)の発生につながります。
この発痛物質は血管を収縮させるためさらに血行を悪化させ、さらにまた“発痛物質”が多く発生するという痛みの悪循環を引き起こしていきます。
痛みが慢性化していくとこの発痛物質による緊張で血流の悪くなった股関節周辺の筋肉から強い痛みが生まれます。
◎股関節の痛みで悩んでいる人の中には
この筋肉の痛みさえ取り除ければとても楽になる人が数多くいます。
治療方法 -運動療法-
患者の立ち方、歩き方を注意深く観察し、痛みの原因と考えられる筋肉一つ一つを弛緩させていきます。
主に肘を使ってやや強めの圧を加えていきますので多少の痛みは感じられる事もあります。
また股関節の可動域を改善し骨盤と股関節の安定性を高めるために必要な筋肉の調整をしていきます。
治療方法 -歪みの改善-
筋肉の調整でだいたいの痛みは取れますがバランスの悪い立ち方、歩き方を続けていると悪い方の股関節に負担がきてすぐに痛みを再発しています。
骨盤や背骨を調整してバランスの良い体に改善して痛みを起こしている股関節の負担を取り除きます。
股関節治療の施術の流れ
STEP1 カウンセリング
まずはカルテを記入して頂きカウンセリングを行います。
股関節の痛みの状態をじっくり聞き、また今日の施術の流れを説明します。
質問等ありましたらこの時に気軽に聞いて下さい。
STEP2 バランスチェック
全身のゆがみをチェックしていきます。
骨格のゆがみや筋肉の柔軟性などいくつかのテストをしながら確認していきます。
STEP3 筋肉へのアプローチ
骨格を矯正する前に股関節周辺の筋肉の緩和操作をしていきます。
股関節痛の原因の多くは筋肉に問題があります。まずは痛みの原因となる筋肉の痛みを除去していきます
STEP4 骨格矯正の施術
骨盤や背骨といった骨格を中心に矯正していきます。
それぞれの症状に合わせて適切なテクニックを用いソフトに矯正していきます。骨をボキッと鳴らす手技もありますが苦手な方は最初にもお申し付けください。無理な矯正はいたしません。
STEP5 アフターケア
施術後にお客様の身体の改善を確認していきます。ただ効果の持続性は個人差がありますのでお客様自身のアフターケアも必要になります。
お客様の生活環境に合わせて日常生活の注意点や自分でできるストレッチ等をアドバイスします。